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Nous avons entamé la seconde partie de saison avec la partie préparation physique et notamment le renforcement musculaire et l’optimisation des performances grâce à plusieurs protocoles de musculation. Le but est de continuer à développer les compétences des joueurs et également d’en faire des athlètes de bon niveau. Nous remercions l’ALL pour le prêt de...

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Nous avons fêté (dans le respect des mesures sanitaires) le départ de notre coach Emile Broyer pour le Canada. C’était l’occasion pour tout le club de le remercier pour son investissement, notamment auprès de l’équipe séniors féminine et des U18F, et son engagement depuis plusieurs années.   Bon voyage et encore un grand MERCI ⚽

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14 stagiaires dont 9 du RC Lons participent à la formation CQP jeux sportifs et jeux d’opposition. C’est un 1er diplôme qui va leur permettre d’encadrer des séances d’initiations sportives.   Au programme : sports de raquette, sports de combats et jeux collectifs.   Ce sont tous des lycéens qui ont pris du temps pour...

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Le fit foot est une nouvelle pratique qui se développe depuis quelques années. Cette activité est un dérivé du fitness à partir à partir de la gestuelle du football, qui vise à la découverte de l’activité, du bien-être et de la forme physique. Chaque participantes disposent d’un ballon et réalisent des mouvements en musique afin...

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Voici la photo officielle de notre équipe première pour cette saison 2021-2022, accompagnée des coachs Redouane Tahraoui, Kébir Tahraoui, Pierre-Louis Murtin et Alexis Merle. Gérard Henry Président du club, Jean-Yves Ravier Maire de Lons-le-Saunier, Antoine Jaillet vice président ECLA en charge des sports et Cyrille Brero vice Président du conseil départemental en charge de la...

RCL-Racing Besançon féminines
RCL-Racing Besançon féminines

Retour sur les rencontres du week-end, avant le match contre Levier ce samedi à 18h au stade municipal.   Radouane Tahraoui revient sur la victoire à St Lupicin (8-0) en Coupe de France, avant une dure et intéressante confrontation au prochain tour à domicile face à Besançon football (N3) : « Les joueurs ont fait le travail...

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